篮球投篮姿势(篮球训练基本动作) 篮球投篮姿势的基本要素篮球是一项需要技巧和技能的运动。在训练中，正确的基本动作非常重要。投篮姿势是篮球训练中最重要的基本动作之一。以下是正确的投篮姿势应该具备的基本要素：双脚分开与肩同宽，平行摆放，重心均匀分布
