\t为什么要跑马拉松意义\t身体健康\t1. 跑步是一种很好的有氧运动，可以提高心肺功能，增强体质。\t2. 跑马拉松需要长时间的训练，在训练的过程中，可以让身体逐渐适应长距离的运动，提高身体素质。\t坚持不懈\t3. 跑马拉松需要良好的毅力和耐力，需要
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