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打乒乓球的好处乒乓球是一项受欢迎的运动，除了可以锻炼身体外，还有很多其他好处。身体健康1. 提高心肺功能，增强体质。2. 增强手臂、肩膀和腰部的力量。3. 促进血液循环，提高免疫力。增强反应能力4. 打乒乓球需要快速反应，可以提高人的反应能力。5. 培养手眼协调能力，提高手部敏捷度。6